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拔河比賽規則

生活 更新时间:2025-04-29 17:20:40

  進行拔河比賽的時候,要分成兩隊并保證兩邊人數相等,保證比賽的公平性,拔河比賽開始時需在中間畫一條對比線,雙方成員不能踩踏,拔河繩上也要做好标記,将拔河繩上面的标志物拉過标記一方獲得勝利,當比賽開始時雙方才能使力,否則視為違規。

  拔河比賽有哪些規則 

  在進行拔河比賽的時候,首先要保證拔河兩邊的人數相等,這樣才能保障比賽的公平性。拔河比賽開始的時候,會在場地中間畫一條對比線,這個先兩隊成員都不能踩踏。

  在拔河前,會在拔河繩上做好的标記,将拔河繩上面的标志物拉過标記一方獲得勝利,當裁判吹哨表示比賽開始時,雙方人員才可以各自使力,若出現搶哨的情況,則判定違規。

  拔河比賽技巧

  準備比賽時,雙手手心要向上握繩,繩子要從腋下過,腳尖在膝蓋之前,比賽開始之後,全體人員向後傾斜,馬步中心向後壓,另外,拔河人員排序不能按照力氣的大小,應該按體重分,從前端到末端,依次由輕到重進行排列,最後一個拉繩子的人一定要胖或者說力氣非常大,蹲低一些,這樣才不容易被拉跑。

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