過午不食是古代出家人的修行方式,過午不食是佛陀為出家人制定的戒律。在律部中正确的說法叫“不非時食”。也就是說不能在規定許可以外的時間吃東西。這個時間就是在太陽到正中午後,一直到次日黎明,這段時間是不允許吃東西的。
佛在《舍利弗問經》中說:“諸婆羅門,不非時食,外道梵志,亦不邪食。”是故佛制諸比丘弟子不可非時受食。然而經過了正法、像法時期,到了明朝末年,已每況愈下,蓮池大師在《竹窗随筆》中亦談及:“越地安禅,夜作齋,名曰放參飯,競為侈靡,勝于午齋,相沿成習久矣!”
不非時食,是佛陀與其弟子每天正命而活的方式,具體原因在律部中多有闡述,而且食而知足知量,是對個人減少欲求的一種修行。這種方式在開始的時候,身體會有一定的不适應,慢慢也就習慣了。在家人可以持守八關齋戒,其中也有不非時食一條。
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