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喝紅牛後隔多久能喝牛奶

知識 更新时间:2024-11-29 17:17:35

  喝紅牛後要隔三個小時以上才能喝牛奶,因為紅牛裡面有牛磺酸,會與牛奶中的鈣發生反應,造成鈣的流失,對腸胃不好。隔三個小時再喝牛奶,這樣既能避免不良反應,又利于牛奶中營養物質的吸收。另外,紅酒屬于功能性飲料,是不宜長期飲用的。

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