毽球,是一項簡便易行的健身運動,在中國流傳很廣,有着悠久曆史。是一項傳統民間體育活動。經常進行這項活動,可以活動筋骨促進健康。
據曆史文獻和出土文物證明,踢毽子起源于中國漢代,盛行于六朝、隋、唐。中國毽子的第一次正式比賽是廣州市體委于1956年舉辦的,并制定了簡單的規則。1984年春,《毽球競賽規則》誕生,它是根據踢毽子的特點,吸收了幾種球類比賽的形式綜合而成的。
據曆史文獻和出土文物證明,踢毽子起源于我國漢代,盛行于六朝、隋、唐。唐《高僧傳》二集卷十九《佛陀禅師傳》中記載,有一個叫跋陀的人到洛陽去,在路上遇到了十二歲的惠光,在天街井欄上反踢毽子,連續踢了五百次,觀衆贊歎不已。
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