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三色湯圓怎麼做好吃

知識 更新时间:2025-01-30 12:10:49

  主料:糯米粉300克。

  輔料:菠菜5棵、胡蘿蔔2根、水适量。

  制作方法:

  1、胡蘿蔔去皮後切小塊,加适量的水,用攪拌機攪拌成糊狀。

  2、用沙布過濾,取60克汁備用。

  3、菠菜洗淨後切段,加适量的水,用攪拌機攪拌成糊狀。

  4、用沙布過濾,取60克汁備用。

  5、取100克糯米面加60克菠菜汁揉成面團,然後取10分之一小面團放水中煮開再重新放回原面團中揉好,這樣做出來的湯圓會比較粘,不容易開裂;同理用100克糯米粉加60克胡蘿蔔汁揉成胡蘿蔔面團;100克糯米粉加60克水揉成白色面團。

  6、面團各自分成5克的小劑子揉成圓形。

  7、鍋中水燒開,再放入湯圓煮至浮起,等1分鐘左右取出即可食用。

  8、如果喜歡甜,可以揉面時加少許白糖或者在湯水中加适量蜂蜜。

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