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晚上打呼噜是為什麼引起的

生活 更新时间:2024-05-14 15:50:29

  

  很多人在晚上睡覺時都會出現打呼噜的現象,打呼噜也會吵到其他人休息,那麼接下來就來學習一下打呼噜是怎麼引起的吧。

  1、氣道狹窄會導緻氣流不暢,在這種情況下極易打呼噜。

  2、身體肥胖,睡眠狀态下神經興奮性下降,肌肉松弛。

  3、肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪,此時咽部易造成堵塞,導緻氣流不暢,從而引起打呼噜。

  4、過度疲勞是影響晚上睡覺打呼噜的一個影響因素。

  5、為了多吸收氧氣,減輕疲勞,會不自覺的用嘴呼吸,使得軟腭等軟組織部分加劇震動,引起睡覺打呼噜。

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