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四兩撥千斤是否存在

生活 更新时间:2024-12-12 06:17:26

現在市面上有一種說法:要有四兩撥千斤,須得先有千斤力。意思是沒有千斤的力量,四兩之巧是無根之木,無源之水,頂不住千斤的力量,這話是不對的。這樣說的人顯然是太極的門外漢。

如果須得千斤力。那太極功夫的訓練裡就應有舉杠鈴,舉石鎖等力量訓練。而傳統太極裡并沒有。我不是說力量訓練不好,是說肌肉力量訓練不是太極勁的本意。

清王宗嶽在《太極拳論》裡就說過,有力打無力,手慢讓手快,是皆先天自然之能,非關學力而有為也,察四兩撥千斤之力之句,顯非力勝。

那到底什是四兩撥千斤的太極勁呢?其實原文是"牽動四兩撥千斤"。我們常用牽牛來做比喻。牽動牛繩,六歲頑童,卻可以拉動具千斤力的水牛。而太極勁,就像那根牛繩,可以帶動人的重心,破壞人的平衡,從而達到撥千斤的功用,小力勝大力的效果。

四兩撥千斤是否存在(關于四兩撥千斤的讨論)1

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