1、先将枸杞用涼水沖洗兩遍,沖洗掉表面的灰塵即可。
2、将涼水沖洗後的枸杞放入杯中,再用開水沖燙一下,不用燙太久。
3、接着将用開水沖燙後的枸杞子放入杯子中,倒入開水浸泡。
4、待水溫适宜時候即可飲用。
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