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如何擁有堅持每天學習的能力知乎

知識 更新时间:2024-09-28 15:29:04

  1、給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己産生厭煩情緒,這時可以把功課分成若幹個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助于提高效率,還不會産生疲勞感。

  2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用,可以專心的學習一小時後全身放松地聽一刻鐘音樂,比帶着耳機做功課的效果好。

  3、不要整個晚上都複習同一門功課。

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