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薏仁與薏米的區别

生活 更新时间:2024-08-07 05:16:51

  1、薏米和薏仁是沒有區别的,它們其實是同一種物質,隻是叫法不一樣罷了,薏米還有一個俗稱就是薏仁米,而薏仁米又簡稱薏仁的。

  2、然後薏米中含有的營養物質和功效很多,是一種經常被用來熬粥或者煲湯喝的食物。

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