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幹檸檬泡水喝能減肥嗎

知識 更新时间:2024-12-21 01:38:04

  幹檸檬泡水喝能減肥。在清晨和飯後,喝上一杯幹檸檬泡水,能夠蠕動腸道,有助消化。幹檸檬泡水,是很簡單的減肥方法。檸檬也含有豐富的維生素C,能提高我們的免疫力。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分。

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