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瑪卡副作用有哪些

知識 更新时间:2024-07-04 23:31:50

  第一:過量地食用瑪卡可能會導緻甲狀腺腫大,瑪卡中含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果結合低碘飲食過量服用,可能會導緻甲狀腺腫脹。服用者會出現吞咽困難,咳嗽,甚至是呼吸困難的感覺。

  第二:食用瑪卡可能還會過敏,過敏主要是針對過敏源導緻的,而且每個人的過敏源都不同,過敏的症狀包含口部,嘴唇或咽喉有瘙癢,刺痛或腫脹。皮疹,皮膚紅腫,瘙癢,腹瀉或嘔吐,流鼻涕或鼻塞,眼部發紅,痛或流眼淚等症狀,需要及時治療。

  第三:瑪卡會調節性激素水平,導緻月經失調,性欲下降。瑪卡适合内分泌失衡的人食用,如果内分泌正常就無須服用瑪卡,因為瑪卡可能會增加荷爾蒙分泌,導緻内分泌失衡,正常人要記住不能随便吃瑪卡。

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