文字丨李華

主播丨燕子

伏爾泰曾出過一個謎：世界上哪樣東西最長又是最短的，最快又是最慢的？

答案是時間。

長短、快慢，皆由心生，因人而異，大凡生活忙碌、内心充實之人都會感歎人生匆匆，時間轉眼即逝，故有“一寸光陰一寸金”等說道。

的确，時間是寶貴的，因為我們都愛生活，都是過日子的人，對未來有追求，對人生有規劃，而時間恰是達成這一切的根本保證。

時間有限，若想過出好日子，活得有滋味，那就請珍惜時間，保持一個好心态，安靜、愉快地用心生活，不負時光，不負韶華。

01 靜心過，不急躁

周國平說：

人生任何美好的享受都有賴于一顆澄明的心，唯有内心富有充盈，方能從容抵抗世間所有的不安與躁動。

澄明也好，富有也罷，無不源于一顆靜心，心靜了，所有的急躁才可慢慢消散，渴望的美好才會悄然而至。

生于凡塵，你我皆凡人，自要感受凡間的喧嚣，經曆塵世的紛擾，不可避免地會心生雜念，甚至是焦躁不安。

此時，唯有心靜，方可心安，唯有靜心，方能理順瑣碎生活裡的種種雜亂。人這一生，就是一個不斷地探索、尋找和豐富的過程，在這個過程中，靜能觀其變、深思慮，适時地自我調節，生活不慌不亂，一切盡在掌握之中。

“不以物喜，不以己悲”，隻有靜下心來，心無雜念，才能擁有一顆真正的平常心，感受生命的美好饋贈，過出心中想要的生活。

02 用心過，不抱怨

作家傑克·凱魯亞克說：

與其抱怨，不如祝願，不去計較，走過的一生，都是故事。

不抱怨、不計較，這是用心生活的态度，是美好的人生故事裡不可或缺的選題。

生活中沒有完美，不如意之事十有八九，誰都會有遇委屈、不得志的時候，凡事看開看淡，别把時間浪費在無用的牢騷、抱怨上，用心想想怎樣能過得更好，而後盡心盡力，不留遺憾。

用心過日子，受益者永遠是自己，因為生活是自己的，自己才是生活的主人。用心着，努力着，所以充實着，根本無暇去抱怨，一段時間後，努力有了新成果，抱怨自然也沒了，生活又開啟了一段新的征程。

“牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量。”同理，抱怨太多心會堵，美好的生活需要心胸寬闊，用心過，不抱怨，期盼的生活會來到。

03 舒心過，不糾結

張愛玲曾說：

真正的成熟大概就是，喜歡的東西還是喜歡，隻是不再強求擁有了。害怕的東西還是害怕，隻是敢于面對了。人生何其短，要笑得格外甜。不糾結過往，不猶豫未來。願你懂得放下，活得自在。如果事與願違，請相信另有安排。所有的失去，都将以另一種方式歸來。

很喜歡的一段話，句句戳心，字字在理，道出了成熟後的心酸，說出了成年人的心聲，通透，暖心，給人以滿滿的正能量。

生活是現實的，從前所有好的壞的、悲的喜的，都是過往雲煙，聰明人都懂得過好當下，再累也不會累心，再苦也不會苦心，舒心才能把日子過好，才能讓所想所願成真。

活着，眼要向前看，路要往前走，不強求将來，不糾結過往，坦然接受生活給予的一切，控制好情緒，你隻管努力，老天自有安排。

“心中若有桃花源，何處不是水雲間？”心若舒暢了，一路走來，所經所遇皆為風景，都蘊藏着人生智慧，去往哪裡都有路可走，眼中有光，腳下有力。

時間很貴，餘生要好好過，過出一個好心情，活出幸福給自己看，過好當下的每一天。

動 聽

來源：花開心靈驿站（ID : cnhk667788）。

作者：李華，江蘇省連雲港市人，中學高級教師，熱愛文學，喜歡寫作，享受文字帶來的靜谧和安甯。

主播：燕子，本名傅燕，熱愛生活，喜歡閱讀與朗誦，愛好唱歌及主持，感恩生活願以聲釋美，以聲傳美！豐富自己，溫暖他人。

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編輯 丨邱曼

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