tft每日頭條

 > 知識

 > 怎樣煲排骨和棒骨湯才最營養

怎樣煲排骨和棒骨湯才最營養

知識 更新时间:2025-03-03 17:41:25

  1、燒開水,把骨頭放入鍋内,焯水幾分鐘,然後把水倒掉,放置盤中備用;

  2、把蓮藕洗淨,切成塊狀,然後把紅蘿蔔也切成小塊狀。再準備少許的姜片;

  3、在鍋内加入适量的水,把大骨頭放入鍋内,放入幾片生姜,之後再在鍋内加入幾滴醋,之後開大火煲;

  4、待到鍋内水沸騰之後,把準備的紅蘿蔔放入鍋内,然後關小火炖大約30分鐘;

  5、放入少量的鹽,然後再加入少許的雞精用來提味,即可完成。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved