導語：随着入伏的臨近，近日，我國一些地方的三伏貼也開始進行預約了。三伏貼是三伏天“冬病夏治”的一種中醫療法，所以如果身體需要，大家可以進行預約。那麼，具體今年三伏貼什麼時間開始貼呢？下面我們一起來看看三伏貼2022時間表。

　　三伏貼2022時間表

　　從2022年7月1日開始貼，具體時間表如下：

　　伏前加強貼：2022年7月1日-10日；

　　初伏貼：2022年7月11日-2022年7月20日；

　　中伏貼：2022年7月21日-2022年8月9日；

　　末伏貼：2022年8月10日-2022年8月19日；

　　伏後加強貼：2022年8月20-8月29日。

　　三伏貼注意事項：

　　1、貼敷時間宜在晴天上午，一般成人貼敷6-8小時，兒童2-4小時。根據個體差異，貼敷時間也可以做适當調整。貼敷期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發物。

　　2、貼敷後局部皮膚微紅或有色素沉着、輕度搔癢均為正常反應。

　　3、貼敷後皮膚局部出現刺癢、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥膏，清除局部殘餘藥物，禁止抓撓，不宜擅自塗抹藥物，一般可自行痊愈。

　　4、盡量保持塗藥處的幹燥，不要對着空調的冷風吹。在貼敷期忌食生冷、油膩、辛辣的食物。不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮。貼藥當天不能遊泳，4-6個小時内不要洗冷水澡。

　　5、建議接受冬病夏治的患者要在飲食、生活上有所節制，不要貪涼。要遠離空調，因為進入空調房後，皮膚毛孔收縮，影響藥物的滲入；還應少吃冷飲，冷飲不但傷及脾胃，還可使沉積在體内的寒氣凝滞，影響療效。

　　6、三伏敷貼不是治療慢性病的特效藥，不能完全替代其他治療，原來在服藥的慢性病患者，不要盲目減藥、停藥。

　　三伏貼不同位置，效果不同：

　　1、天突穴：這個穴位是在頸部正中線上，兩邊鎖骨的中間位置，胸骨上面中間位置，這個穴位是任脈上比較重要的一個穴位，作用在于能夠幫助治療打嗝、咽喉炎、扁桃體炎症、嘔吐、咳嗽等等病症，如果有這樣的問題可以使用它來輔助治療。

　　2、膻中穴：這個穴位是在前正中線上，它是在兩個乳頭連線的中間位置，貼在這個穴位主要針對的是胸部、腹部疼痛問題，如果有心悸、咳喘病、太胖、呼吸困難、太瘦或者是咳嗽等等問題，除此以外，它還有寬胸理氣和甯心除煩的效果，比較适合幫助改善心悸氣短、失眠多夢以及氣喘等等問題。

　　3、大椎穴：這個穴位是在第七頸椎凸下陷中間位置，取穴位的時候要低頭正坐，如果突出骨不明顯可以先活動自己的頸部來找穴位，貼在這個穴位能夠起到疏風解表、健腦強脊的效果，比較适合改善頭頸疼痛、神情疲乏等等問題，另外，還能夠改善感冒和落枕等等問題。

　　4、治喘穴：這個穴位是經外奇穴，穴位是在人的背部第七頸椎位置往旁邊0.5寸左右的地方，這個穴位因為有平定喘息的效果，所以，被成為是定喘穴或者是治喘穴，将其貼在這個部位，能夠起到止咳平喘的效果，可以幫助改善氣喘、支氣管炎、支氣管哮喘等等問題，也能夠緩解百日咳。

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