黃豆和山藥可以一起吃,對人體沒有什麼影響,而黃豆和山藥二者都含有豐富的優質蛋白質,并且種屬不同,可以起到蛋白質互補的作用,促進身體對蛋白質的吸收利用,因此在生活中可以經常吃一點黃豆和山藥。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!