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晚上吃薯片好不好

知識 更新时间:2025-02-05 18:50:58

  不好。睡前吃的話,很容易長胖,而且薯片是澎化食品,還有大量的刺激原素,很容易導緻痘痘的生長。并且對胃腸也不好。 吃多了會導緻血壓增高,因而腎髒血液未能維持正常流量而造成糖尿病。

  薯片是指由馬鈴薯土豆、香港習慣稱之為薯仔制成的零食。制作方法是把馬鈴薯切為薄片,然後炸或烤至脆口并加以調味即可。除了最簡單地以鹽來調味外,市面上買到不同口味的薯片亦會使用味精和不同香料調味。薯片是英語國家零食市場重要一部份。薯片深受小孩子喜歡,成為第一大主流。但薯片有着大熱量,咦少吃為妙。英語系國家對馬鈴薯這道菜的名字很少有一緻性。美式英語對上面提到的菜肴稱chips;炸薯條是指柔軟而會黏著的馬鈴薯。在英式英語中,crisps是酥脆的馬鈴薯而chips則是柔軟而會黏著的如炸魚薯條。在澳大利亞、新西蘭和南美洲,脆的或是軟的薯片都叫做chips,一如較大的家庭式馬鈴薯片。

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