常見的體育教育方法分為兩種,分别是指導法和練習法。
指導法有五種,一是語言法,二是直觀法,三是完整法,四是分解法,五是預防和糾正錯誤動作法。
練習法有六種,一是遊戲練習法,二是比賽練習法,三是綜合練習法,四是循環練習法,五是重複練習法,六是變換練習法。
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