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經常吃熱幹面好麼

知識 更新时间:2024-07-31 16:19:49

  偶爾吃熱幹面沒有很大問題,如果經常吃對身體不好。

  熱幹面是堿性面,堿性面吃下肚子後,會中和胃裡的胃酸,使得消化功能減弱,導緻食物堆積在胃裡,因為熱幹面消化慢,所以它會加重消化系統負擔,容易引發胃炎、胃潰瘍等疾病。而且,長期堆積在胃中的熱幹面會把胃撐大,會讓人想吃得更多;

  如果平時養成良好的生活習慣,飲食起居有規律,清淡易消化飲食,避免熬夜,多進行身體鍛煉,保證健康的身體,少吃熱幹面是沒有問題的。

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