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番茄黃瓜能減肥嗎

知識 更新时间:2025-02-08 19:21:22

  1、吃黃瓜番茄能減肥的,但是最好在晚上吃。

  2、西紅柿中的檸檬酸能促進糖分代謝,燃燒脂肪;而番茄紅素則能抑制脂肪細胞增多,并吸收多餘脂肪。隻吃黃瓜用來充饑,是可以減肥的。

  3、不過不能時間很長,一次不要超過3天,不然對身體有害,容易引發其它疾病,免疫力會受到很大影響。

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