工作狀态是指對工作的态度、熱情、激情、興奮狀态以及認真狀态的總體評價。
無論在日常生活、生産勞動或進行體育運動時,人的機能能力和工作效率都不能在活動一開始就達到最高水平,而是在活動開始後一段時間内逐步提高的。這個逐步提高的過程叫進入工作狀态。同樣,任何事情在日益的學習與練習中,就産生了工作狀态,從而提高你的工作效率。好的工作狀态能幫助你在生活與工作之間調節,有一個好的心理狀态,從而維持生理與心理健康以及工作能力等。
積極的工作狀态應該是積極熱情、任勞任怨、認真細緻以及不厭其煩等。而消極的工作狀态則是消極怠工、粗枝大葉、磨洋工以及斤斤計較等。
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