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人生，最不能抵擋的是時間。流年似水，浮生如夢，不知不覺，人到中年。女人，由豆蔻年華的少女，轉眼間，變成了兩鬓斑白的中年婦女。

李清照在詩詞中寫道：“雁過也，正傷心，卻是舊時相識。”

一行大雁從眼前飛過，更讓人傷心，因為都是舊時的相識。

想起一段舊情，忍不住淚如雨下。觸及心底的都是最讓自己難以釋懷的。

人到中年，愛而不能，忽然會有一種刺骨的傷感襲上心頭。青春不再，容顔漸老，往事漸行漸遠，曾經愛過的人，隻能悄悄的藏在心底。

世事紛飛，曾經圍着自己的熱熱鬧鬧的那些人，慢慢的、一一淡出了自己的生活圈子。刹那芳華，如過眼雲煙。

在晚風裡坐着，想起了王維的詩句：晚年惟好靜，萬事不關心。

人到中年的女人，因為比男人老得更快，常常會無端的滋生出一種無力感、挫敗感。

孩子一天天長大，有了自己的事業，脫離了自己的視線。無奈“娘想兒子常常想，兒子想娘一陣風”，對于去了天南海北闖蕩的孩子的那份思念，那份不忍放手和舍不得，随着光陰的流逝，也漸漸變得平淡、習以為常。

相伴了半生的愛人，就像左手握右手，沒有感覺，但卻是相依相伴多少年了。

晚年，惟有彼此照應，相互陪伴，走向日暮黃昏，才是人間正道。

人到中年的女人，來到了人生後半場，前面還有很長的一段路要走。面臨着有一天自己的長輩會撒手塵緣，面臨着自己的孩子在外面的世界裡打拼很難再回家，面臨着容顔衰老和更年期的種種尴尬和不适。

如果這個時候，不能及時調整好自己的心态和生活的狀态，中年生活會很焦慮，會很難熬，也會面臨着人老珠黃，丈夫喜新厭舊鬧離婚、被抛棄的意外危險。

女人，這個時候一定要學會轉變好自己的角色，以不變應萬變。坦然面對一切。冷靜的處理日常事務和家庭紛争。

人到中年的女人，學會從心開始，向陽而生，對自己好一點，對他人寬容一點，人生後半場，就能獲得心境安然，歲月靜好。

一、人到中年的女人，從心開始。

菩提本無樹，明鏡亦非台。本來無一物，何處惹塵埃！

當自己的心幹淨了，世界也就幹淨了，煩惱也就自然而然的少了。

向着自己的内心尋求快樂，何必勞累向外界尋求慰藉呢？

女人啊，人生原本就苦短，不如放下，從心開始，修煉自己強大的内心，包容塵世的種種紛争和感情的一再失去，這樣的自己才能百毒不侵，保持内心的安甯。

人到中年的婦女，從心開始，一面要任性，一面要韌性。

半輩子過去了，屬于自己的時光也不多了。人生後半場，要為自己痛痛快快活一場。如此，不枉此生。

要任性一點了，學會去擁有自己的生活空間，做做自己喜歡的事情。不要老了，還背着人，為生活的不如意偷偷地哭，到了應該想開看淡的年齡了。

忙裡偷閑，跑跑步、跳跳舞、逛逛街，去自己想去的地方，年輕的時候為兒為女讀書上學，被俗世纏身，哪兒也去不了。

老了，也該走出去了，爬爬山，看看海，讓心境開闊，讓身心愉悅。

對于不順心的事情，抛卻腦後。想煩惱，天天有煩惱；想不煩惱，自然六根清淨。

二、人到中年的女人，向陽而生。

人到中年的女人，皺紋悄悄爬上額頭，臉上的膠原蛋白一點點流失，稍有不慎，皮膚就容易過敏，起痘、幹燥；熬個夜吧，要好幾天才能恢複元氣。

年輕時一朵在風中姹紫嫣紅、璀璨怒放的花朵，到了中年，竟然要面臨着凋謝的結局？

此時，如果不及時調整心态，就會變得喜怒無常，煩躁，苦不堪言，甚至患上抑郁症。

在日常生活中，動不動就有可能控制不住自己的情緒，做出損壞家庭成員感情的“蠢事”，當情緒冷靜下來，又會後悔。

因為人到中年的婦女，也就像花草樹木到了秋天一樣，自然而然的會凋零、凄涼，但如果能盡快地調整好自己的心态，就能讓自己活出秋天絢爛、瑰麗、風輕雲淡的另一面。

杜牧有詩雲：停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。

有人停下車來，留戀傍晚楓樹林的美景，是因為飽經風霜的秋葉比春天的鮮花還要紅豔。

人到中年的女人，你就是曆經風霜的秋天的楓葉，有一種厚積薄發之美，在晚霞的映照下，煥發出自己内斂又絢麗的人到中年的成熟大氣之美。

人到中年的女人，如果能走出情感的“糾纏”，看淡世事紛擾，放下愛恨情仇，就能走進中年的穩重和娴雅，活出中年女人的淡定和從容。

結束語：

好心态，是一個人最大的财富。季節有輪回，但是，人隻有一輩子。花開花謝，花謝花開，女人，走過自己的青春，就再也沒有年輕的容顔，歲月催人老。也不會再有人世輪回。

在無涯的光陰的流轉中，做一個靜态的女子，做一個陽光的女子，做一個含笑如初的女子。

經曆風風雨雨、坎坎坷坷，依然對塵世一片熱情，對自己喜歡的事物熱愛有加，對于傷害過自己的人學會忘記，對于忘記不了的人學會珍藏。

人到中年，如入秋。陽光滿頭，秋風乍起，用明媚的眼神洞穿生活中的種種無奈，一路走過，一路花香。活過，愛過，一輩子，足矣！

陌上書香簡介：天涯文學簽約作者，著有長篇小說《商海沉浮：她的嫁錯人生》、《今年我十歲》。人生不易，有我陪你。讀書，聊人生，寫治愈心靈的情感文字，和你一起成長，見證一路汗水，一路花香。

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