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河源實踐活動

生活更新时间:2024-09-30 14:46:46

2022年7月14日上午，“心之源”社會實踐隊成員在河源市河源高級中學開啟以“科學食譜返家鄉，營養健康伴我行”為主題的宣講活動。

河源實踐活動（社會實踐隊主題活動）1

當天上午，宣講組成員便前往河源高級中學與該班老師對接，表明了來意，也講述了此次活動的意義，該班老師表示這次活動十分有意義，對于高中生該如何飲食提供了很好的建議，願意把自己的兩節課都讓出來。

河源實踐活動（社會實踐隊主題活動）2

伴随着熱烈的掌聲，在簡單的自我介紹之後，宣講組成員楊賢便開始了本次的宣講，本次宣講主要圍繞了中國居民膳食指南，以及高中生的飲食建議方面入手。通過宣講中的問答得知現代高中生基本都清楚膳食寶塔，但是卻還是不夠重視寶塔給出的建議，當問及每日的飲水量時，同學們都普遍不達标準；在問及大家是否三餐按時吃時，依舊有同學表示來不及吃早餐或是早餐随便應付；在講到垃圾食品時，同學們紛紛表示現在吃的很多東西都是都是所謂的垃圾食品，但是值得欣慰的是學校小賣部斷掉了泡面、辣條等之類的垃圾食品，盡可能得為學生們提供健康食品。而在為高中生講述功能性食品，同學們紛紛為此感到很驚奇，紛紛表示學到了知識。現場的氣氛一度都非常活躍，而宣講組成員除為他們講解之外，還給她們分發了小冊子等材料，希望能對他們有所幫助。

為擴大宣講範圍，在課間時，宣講組成員也為其他班同學提供了有關科學食譜的小冊子，希望他們也能多多關注飲食健康。

在宣講結束之後，有同學專門出來詢問該如何補腦以及怎樣解決失眠，宣講組成員都很耐心地為其做講解，通過聊天得知該同學家中條件并不是很好，便為她講解了廣東省本專科學生資助政策，讓她好好讀書不必擔心。

離開前，同學們都戀戀不舍，表示會養成良好的飲食習慣，宣講組成員也與其中幾位同學進行了合影留戀，并且表示很高興能，能夠糾正他們不好的飲食習慣，把自己所學帶給更多的人

作者：楊賢

2022年7月14日

嶺南師範學院“心之源”實踐隊

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