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孕婦喉嚨痛怎麼辦 孕婦喉嚨痛怎麼緩解

生活 更新时间:2024-09-27 19:46:45

  孕婦喉嚨痛可以通過多飲水、鹽水消炎、食醋治療、适當喝點蜂蜜水來調理。如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的,就應該加強營養,提高自身免疫力。可以喝多一些營養豐富的湯水,比如大骨湯和雞湯,不僅對孕婦身體有好處,也有利于胎兒吸收營養。還可以鹽水漱口以及涮喉,可以适當減輕喉嚨疼痛和作癢。

  孕婦喉嚨痛怎麼緩解

  1、鹽水消炎

  感冒初起喉頭又癢雙痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉部位。

  2、食醋治療

  如果感覺到喉嚨腫痛的話,可以選擇用醋加上相同分量的水1:1混合,然後用這樣的水漱口能夠很好的減輕疼痛感。

  3、炒鹽治療

  将鹽炒熟研細,吹入喉中,吐出涎水,可消炎止疼。

  4、生梨治療

  常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。

  5、藕汁巧治咽喉腫痛

  用藕汁加蛋清漱口治感冒後咽喉腫痛有特效。蛋清可滋潤咽喉,止咳;蓮藕能消除疲勞,安慰精神。

  6、含服潤喉糖

  最好選用蜂蜜或水果口味的潤喉糖,應避免薄荷味兒的。

  7、多休息

  不光身體需要休息,聲帶也同樣需要休息,盡量少說話,保護嗓子,甚至低聲細語也能省則省。

  如何預防孕婦喉嚨痛

  1、手是感冒病毒傳播的主要途徑預防感冒,孕婦要勤洗手,不用髒手摸臉。

  2、“三高”飲食易孕婦感冒:高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力,所以,預防感冒新的飲食方法是葷素搭配,注意營養平衡。

  3、足部着涼易孕婦感冒:孕婦應保持足部溫暖,外出少穿拖鞋或涼鞋,盡量少讓足部沾冷水。

  4、保持情緒樂觀開朗:保持情緒樂觀開朗,能增強人體抵抗力,有效預防感冒。

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