繁忙的工作與學業、反反複複的疫情、從外地歸來後的居家觀察……這段時間，讓我們不想出門的理由的确不少。

雖然宅家有宅家的便利，但日漸圓潤的臉龐、越發膨脹的腹肚，卻總會讓我們無時無刻地産生危機感。

出門跑步、健身實在麻煩，在家仰卧起坐、深蹲又略顯枯燥。

那麼，有沒有什麼辦法能讓我們在足不出戶的前提下，體驗到豐富多彩的運動項目呢？

或許是捕捉到了不少人的生活痛點，PICO在前不久舉行的發布會上，将VR健身作為了自己的賣點之一。

在硬件方面，PICO推出新款3DoF運動追蹤配件，可綁在臂部或腿部，實現更精細的動作捕捉，提高運動數據監測的準确性。

在軟件方面，PICO通過體能檢測算法，可精準計算卡路裡消耗量，并與蘋果健身的數據互通，實現PICO與手機運動數據互通。

更為重要的是，PICO4還将健身課程搬到了VR健身中，在其主打的健身應用《超燃一刻》中，與超級猩猩、帕梅拉等IP合作推出定制課程。

此外，PICO也将上線包括《萊美搏擊》在内的多款VR健身遊戲，滿足用戶多樣化的鍛煉需求。

VR、遊戲、健身，三者似乎擦出了奇妙火花，幾乎完美地解決了“足不出戶體驗多樣運動”的難題。

當然，VR也并非是唯一的選擇。

無論是濫觞于十幾年前的體感遊戲主機，還是近年來層出不窮的智能運動硬件，都能帶給我們不一樣的運動體驗。

說起電子遊戲與運動健身的結合，就不得不提起任天堂2006年推出的電視遊戲主機——Wii。

作為第一款引入體感功能的電視遊戲主機，Wii最與衆不同的特色在于它奇特的手柄Wii Remote。

Wii Remote的外型類似電視遙控器，可單手操作，而其最獨特的兩種功能則是指向定位與動作感應。

指向定位功能可用于控制屏幕上的光标，動作感應功能則可偵測三維空間中的移動及旋轉。

在兩種功能的加持下，Wii Remote可在遊戲中化為球棒、刀劍、方向盤、槍械等道具，使用戶能夠實現揮舞、劈砍、扭轉、射擊等多種動作，真正達成“體感操作”。

為了充分展現Wii體感操作的優勢，任天堂還于主機發布的同年推出了體感運動遊戲《Wii Sports》。

這款遊戲共包含5種獨立的運動項目，分别為網球、棒球、保齡球、高爾夫球和拳擊。

在遊戲中，玩家可以像現實生活中一樣手持球拍、球棒和高爾夫球杆，與電腦比賽；也可以揮舞拳頭，使出各種拳擊技巧，與虛拟對手一決高下。

在《Wii Sports》大獲成功之後，任天堂又順勢推出了新硬件Wii平衡闆和體感健身遊戲《Wii Fit》。

在遊戲中，玩家可以站/坐/倚在Wii平衡闆上，練習瑜伽、俯卧撐、呼啦圈等。《Wii Fit》共包含40多種健身遊戲，适合各年齡層的人群使用。

截至2018年，Wii全球累計銷量超過1億台，《Wii Sports》的銷量超過8000萬份。Wii可謂帶動了體感運動的潮流。

如果說《Wii Sports》開拓了體感運動遊戲的新道路，那麼它的“後輩”則掀起了體感健身的新風潮。

2017，年任天堂發布了第九世代遊戲機Nintendo Switch，這款主機也被視為Wii系列和DS系列的叠代之作。

就像“前輩”Wii一樣，Switch也具備“體感操作”功能。

Switch附有左右兩個Joy-Con手柄，可以左右握持主機操作，也可以像Wii Remote一樣豎握、橫握來操作。

Joy-Con内置的動作感應紅外相機能夠讀取形狀、動作和距離，甚至辨識猜拳手勢。

同樣，就像《Wii Sports》和《Wii Fit》，在運動健身方面，Switch也有着自己專屬的“護航大作”《健身環大冒險》。

《健身環大冒險》包含Ring-Con和腿部固定帶兩樣配件。

前者是一款雙手握持操作的環狀控制器，擁有精密的力學傳感器，可測量推壓和拉開的力度。後者與Joy-Con組合後，可感應踏步和屈膝等下半身動作。

在遊戲内容方面，遊戲中的健身動作分為手臂系、腿部系、腹部系、瑜伽系四大類别，共計60種動作。

《健身環大冒險》遊戲還支持多種運動模式，玩家可以直接進入快速練習或體驗各種運動小遊戲，也可以體驗帶有劇情的冒險模式。

這款遊戲的冒險模式包含20多個世界關卡，即使每天玩30分鐘，也需要3個月才能通關，可謂幹貨滿滿。

截至2021年3月，推出不到兩年的《健身環大冒險》銷量已突破千萬，Switch與《健身環大冒險》正在掀起新的體感健身潮流。

随着虛拟現實技術的發展，VR産品開始走進越來越多普通人的生活，引得META（原FaceBook）、字節、聯想等品牌紛紛入局。

在硬件逐漸難以拉開差距的背景下，各大廠商紛紛将注意力集中到了内容生态上，VR健身也成為了主要賣點之一。

以PICO4為例，除了前文介紹過的健身應用《超燃一刻》，PICO還與經典VR健身遊戲《萊美搏擊》達成了合作。

在遊戲中，玩家可以在東京、羅馬、雪地乃至火星等超現實場景下，沉浸式參與搏擊訓練，并在萊美頂級教練團隊的指導下完成健身任務。

除了VR，近年來在健身風潮的影響下，各種各樣的智能健身硬件也如雨後春筍般層出不窮。

去年4月，互聯網運動品牌KEEP發布了發布智能動感單車C1 Pro。

不同于傳統的動感單車産品，C1 Pro搭載了21.5英寸可度翻轉的全觸控液晶顯示屏，配備了專屬的KitOS系統，實現單車/訓練雙運動模式。

C1 Pro也同樣發揮了KEEP在内容生态上的巨大優勢，能夠讓用戶在海量精品課程和直播互動中享受沉浸式的健身體驗。

去年6月，FITURE上線了基于“硬件 内容 服務 AI”模式打造的智能健身鏡産品FITURE魔鏡旗艦版。

FITURE魔鏡通過AI攝像頭及自主研發的運動算法引擎識别系統，讓用戶無需任何穿戴産品或傳感器輔助即可完成人機交互。

另外，FITURE還開發了系列遊戲健身課程，借助創新的體感交互模式，結合CG畫面及聲音效果，讓全家人都可以享受健身的樂趣。

體感遊戲、VR健身應用、智能動感單車、AI健身魔鏡……琳琅滿目的硬件和軟件讓我們“足不出戶體驗多樣運動”的訴求不再是夢。

相信某一天，我們能夠在元宇宙中享受更加沉浸、更加豐富多彩的運動與健身體驗。

作者：郝延赫 排版：孔瀚越

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