三歲以上的兒童脾胃功能發育基本完善,适量食用生蚝一般不會對腸胃功能造成不利影響。生蚝中含有豐富的鋅元素,鋅元素能幫助寶寶吸收鈣質,從而促進寶寶的骨骼發育。此外牡蛎中的鈣質、鐵元素也比較豐富,能預防貧血,增強體質。不過給寶寶食用一定要煮熟透,并且切碎或剁成小塊,否則不利于寶寶消化吸收。
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