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古代正确的坐姿及禁忌

教育 更新时间:2024-11-27 18:29:08

  1、古代正确的坐姿

  ⑴跪坐是坐姿中的正統坐姿,即席地而坐,臀部放于腳踝,上身挺直,雙手規矩的放于膝上,身體氣質端莊,目不斜視。

  ⑵箕坐,是指臀部着地,兩腳伸前張開而坐,形似簸箕。

  2、禁忌

  ⑴頭部亂晃。

  ⑵上身不直。

  ⑶手部錯位。

  ⑷腳部亂動。

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