1、打開新版手機qq并登錄,之後到達主頁.(一般隻要登錄過qq,會自動到下面的頁面)。
2、然後點擊動态,往下滑,找到運動,點擊運動,點擊進入運動競賽,點擊後就看到早起打卡了。
3、等到規定時間再打卡。
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