原因一:跷腿坐着,一邊悠哉一邊胖。無論在家還是在辦公室,如果你跷着腿坐一整天,會阻礙腿部血液和淋巴循環,導緻下半身浮腫。再不好好做浮腫護理,比如按摩,下肢靜脈會漸漸突出,嚴重影響下身循環,導緻脂肪增厚,連肌肉都會僵硬。
原因二:緊身牛仔褲、束身内衣等緊身中低腰衣褲,甚至迷你裙、無袖衫等性感穿着,都會讓下身發胖。因為太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動,還會阻礙腰腿部位血液循環。
原因三:有些人因為工作關系必須長時間站立(如專櫃小姐),久而久之小腿肌肉變得非常結實,甚至影響美觀。另外,運動方式不正确或是長時間站着,造成蘿蔔腿或小腿浮腫。
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