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如何克服膽子小

知識 更新时间:2024-12-23 05:54:53

  克服膽子小的方法:

  樹立自己的自信心,有一定的程度減少膽小的效果,比較對于自己擅長的事,擁有很大的信心,不會去害怕做不好,不會産生膽小的情緒。要做充分的準備,反複的練習,成功的幾率大,就不會變得害怕。注意自己的肢體語言,肢體語言是身體所表現出來的一種反映,是另外形式的語言,要大膽的表達自己的想法,不要害怕。平時多加練習,可以通過問路,和别人打招呼來練習,糾正自己的肢體語言,從平時就去改正,去練習正确的姿勢。

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