1、首先,你每天要保證有大概三分鐘時間來進行這個事情,當你把臉打濕之後,擠一點量的洗面奶,在臉上進行塗抹。然後一直按摩臉部,使洗面奶中的洗滌成分能夠深入毛孔,清除毛孔内的污漬或者生物油。
2、當你清除了之後,待你的臉幹了之後,倒一點爽膚水到手掌心,然後用手掌心的爽膚水拍打面部。持續拍打大約一分鐘。然後幹了。擠一點點乳液,塗在臉上長了痘痘的地方,塗抹勻淨了之後,就不用管了。
3、這樣堅持大概一個周!就會看到皮膚變化很大。
4、做到以上三步的同時,還要多喝水。特别是每天早上,必須喝一杯水。多吃點補充補充維生素的食物。比如蘋果,葡萄,橘子,西紅柿,等水果。這樣你就會擁有一個非常好的皮膚。
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