tft每日頭條

 > 知識

 > 白果和蘋果能一起吃嗎

白果和蘋果能一起吃嗎

知識 更新时间:2025-04-18 11:03:29

  蘋果中含有蛋白質、果糖、脂肪、粗纖維、維生素C、胡蘿蔔素、B族維生素和果膠等,俗話說,每天吃一個蘋果,疾病遠離我,蘋果的營養價值極高,不僅能提高有機體免疫力,還有增強記憶力、降低膽固醇、通便、美容養顔的功效;

  白果中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、胡蘿蔔素和尼克酸,新鮮白果和幹白果的營養價值一樣,也都不能過量食用,否則會引發中毒,白果有益肺定喘的功效,同時還能止帶蟲、縮小便、保護心血管等功能。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved