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黑豆和什麼搭配補腎好

知識 更新时间:2025-02-06 12:14:50

  1、搭配紅糖:滋補肝腎、活血行經、美容烏發。

  2、搭配谷物:可均衡營養。

  3、搭配谷類:可所含氨基酸互補、營養更全面。

  4、搭配黑芝麻:可補肝益腎。

  5、搭配紅棗:可補腎補血。

  6、搭配柿子:可輔助治療尿血、清熱解毒。

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