1、最好煮夠一次喝的量,過了夜的茶水盡量都不要再喝;
2、紅糖姜茶是暖宮的,一般一天喝一次就可以了,也可因人而異的,如果身體比較偏寒性,可以多喝一些;
3、生姜是一種日常調料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發汗解表,祛風散寒,作用緩和,适用于風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒,喝一碗熱姜湯,或配紅糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之療效;
4、紅糖姜茶可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕。
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