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紅衫魚有什麼功效

知識 更新时间:2024-12-04 10:41:25

  紅衫魚的功效是提高機體抗炎能力和促進腦部發育,能夠提高記憶力。紅衫魚為鹹水魚,其食法頗多,可用來清蒸、煎、配合蕃茄焖煮,或煲湯。挑選紅衫魚要魚身有彈性,眼睛明亮、不幹癟的紅衫魚。

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