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求一些打乒乓球的實戰技巧

知識 更新时间:2025-01-25 13:50:28

  1、球拍在發球時手腕轉動方向的平面與胳膊的直線垂直,擊球後回到标準準備動作;

  2、下蹲時,先碎步側身讓開球,然後雙腿下蹲,重心是平行移動;

  3、球拍要沿着球的下降軌迹引拍,當球下降到合适位置再向上拉;

  4、下旋的加轉弧圈動作要領是要調整位置側身,雙腿下蹲,胳膊放松,向上發力,收拍到耳朵,調整步法和擊球位置。

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