1、普希金:“生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮。”
2、伏爾泰:“生命在于運動。”
3、亞裡士多德:“運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有适度可以産生、增進、保持體力和健康。”
4、歌德:“隻有運動才可以除去各種各樣的疑慮。”
5、塞涅卡:“日複一日地堅持練下去吧,隻有活動适量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。”
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