從醫學角度來講,500千卡相當于56克的脂肪,所以脂肪這種東西是熱量最高的營養。在日常生活當中的話最好還是不要多吃一些熱量比較高的東西,不然的話都是會比較有利,導緻有肥胖的情況,而且對于身體也是比較不利的。
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