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菠菜忘了焯水可以吃嗎

知識 更新时间:2025-01-13 07:57:47

  吃菠菜焯水的目的是破壞其含有的對人體無益的草酸,但是忘了焯水也可以吃。

  菠菜(SpinaciaoleraceaL.)又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,屬藜科、菠菜屬,為一年生草本植物。

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