禮步用于紀念儀式中禮兵的行進,行進速度每分鐘24-30步。
禮步要領:左腳向正前方緩慢擡起(腿要繃直,腳尖上翹,與腿約成90度,腳後跟離地面約30厘米),按照腳跟、腳掌順序緩慢着地,步幅約55厘米,右腳照此法動作;上體正直,兩臂下垂自然伸直、輕貼身體(擡祭奠物除外);手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節,中指貼于褲縫。
立定要領:齊步、正步和禮步時,聽到口令,左腳再向前大半步着地(腳尖向外約30度),兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑2步,然後左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)着地,右腳取捷徑靠攏左腳,同時将手放下,成立正姿勢。踏步時,聽到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(跑步的踏步,聽到口令,繼續踏2步,再按照上述要領進行)。
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