tft每日頭條

 > 知識

 > 可樂屬于熱量高的飲料嗎

可樂屬于熱量高的飲料嗎

知識 更新时间:2025-03-12 20:35:52

1、可樂屬于高熱量的飲品(熱量每100克43大卡、碳水化合物每100克10.8克)。

2、可樂除了熱了高沒有其他營業成分的,長喝會影響骨骼對鈣的吸收,沒有什麼蛋白質等,缺乏營養。

3、建議如果喝可樂的話,可以選擇零度熱量的可樂,如果你像減肥的話,可以在飯前喝點可樂,會有飽腹感,這樣就不會吃太多。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved