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南瓜饅頭怎麼做

知識 更新时间:2025-01-02 00:08:13

  1、準備食材:南瓜泥、酵母、普通面粉。

  2、南瓜去皮切塊放微波盒裡蒸六七分鐘。

  3、倒出蒸出的水,裝到保鮮袋裡,用擀面杖擀開壓碎。

  4、南瓜泥稍微晾涼,加入酵母粉攪拌均勻。

  5、再加入面粉和成稍硬的面團。

  6、放在溫暖處醒發2至2·5倍,手指沾面粉,插入面團,面團不回縮不塌陷。

  7、揉面排氣擀成細長的面皮,切成合适的面胚。

  8、放到蒸簾上開火1分鐘關火,利用水的餘溫進行發酵20分左右。

  9、中火燒開,蒸13分鐘,關火悶3分鐘即可。

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