油性頭發者可3到4天洗頭一次,幹性頭發者宜5到7天洗頭一次;在春、夏兩季,頭皮的分泌物增多,洗發的間隔時間宜短些,可2到3天洗一次,秋、冬兩季,洗發間隔時間可略長;對油性頭發者,在夏季可每天洗一次,冬季每周洗兩次,春秋季隔日洗一次;由于女性頭發長,塵埃等多在表面,洗發間隔時間可略長;頭皮的脂膜有滋潤皮膚的功效,皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用,經常洗發會将頭皮脂膜層洗去,從而影響脂膜層的功效,故過頻、不當的洗發是不适宜的。
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