肛門的溫度是人體的中心溫度,所以測肛門的溫度是最準确的。而肛門的溫度一般比口溫、腋溫高,正常範圍在36.5-37.7℃之間。如果肛門的溫度≥37.8℃,就算發燒。如果肛門的溫度在37.8-38.9℃之間,算低燒,可以多喝開水,也可以物理降溫,如額頭上用冷毛巾濕敷,以及用酒精在腋窩、腘窩、腹股溝等處擦浴降溫。如果肛門的溫度在39℃以上,建議口服非甾體類的解熱鎮痛藥,如布洛芬退燒。要及時就診,查明是什麼原因導緻的發燒,再進行有針對性的治療。
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