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雞肉和絲瓜可以吃嗎

知識 更新时间:2024-11-19 19:25:38

  雞肉可以和絲瓜一起吃。雞肉和絲瓜可以做絲瓜雞肉粥。主料:絲瓜200g、雞肉100g、糯米150g。

  調料:食鹽适量、雞精适量、香菇适量、胡椒粉适量。

  做法:

  1、将雞肉、香菇和蔥分别切成米粒大小的粒;

  2、将雞肉香菇粒放在碗裡,用鹽、胡椒粉和雞精腌制起來;

  3、将絲瓜和紅甜椒切成小粒備用;

  4、糯米洗淨備用;

  5、鍋内加入适量的水,放入糯米煮至米湯出米油;

  6、在鍋内放入腌制的雞肉香菇粒,煮5分鐘,再将絲瓜和甜椒粒放入鍋内煮5分鐘,粥粘稠的時候,關火裝碗食用即可。

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