1、紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。
2、經期喝紅糖水也可以緩解疼痛,女性經期喝紅糖水有利于鎮痛排淤及補血,經期身體抵抗力弱,避免重體力勞動,注意勞逸适度,加強營養,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜,不食辛辣刺激食品。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!