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當歸煮水要煮多久

知識 更新时间:2025-04-02 07:17:29

  當歸煮水要煮半個小時左右。

  功效:當歸具有潤腸通便、活血化瘀、調經止痛、補血養血、提神醒目等功效。

  當歸煮水的步驟如下:

  1、當歸用水泡10分鐘左右,再用牙刷輕輕刷洗幹淨,之後切成薄片;

  2、把切好的當歸片放入鍋中,加入适量清水,大火煮開後轉中小火煮30分鐘左右;

  3、放至溫熱,即可食用。

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