預防措施:
1、應在成人帶領下遊泳。
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。
3、不去非遊泳區遊泳。
4、不會遊泳者,不要遊到深水區,即使帶着救生圈也不安全。
5、遊泳前要做适當的準備活動,以防抽筋。
溺水,是指人淹沒于水中,由于水吸入肺内所緻窒息。水可從肺泡滲入血管中引起血液稀釋,血容量增加和溶血,血鉀增高,使鈉、氮化物及血漿蛋白下降,可使心髒驟停。
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