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哭完之後為什麼會感覺很累

知識 更新时间:2024-07-01 14:33:48

  因為哭也是一種運動,呼吸系統,與發聲有聯系的一切器官組織都在運動,特别是對于嬰兒,哭·就是他們最普通的一種運動,在加上一般哭都是由于心情的悲痛引起,心理的影響也會造成人體的疲倦感。哭泣時,這些有害的化學成分便會随着淚液排出體外,從而有效地降低了有害物質的濃度,緩解了緊張情緒。有研究表明,人在哭泣時,其情緒強度一般降低百分之四十。因此,有些人哭後就很疲倦,想睡覺,這是很正常的。

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