黃花肉片湯作用：黃花菜不僅營養豐富，且可降低血中膽固醇，尤宜于有血管動脈硬化的媽媽食用。原料：黃花菜25克，瘦豬肉100克，豬油、精鹽、蔥、味精、香油各适量。制作方法：将黃花菜用冷水泡發，摘去蒂，洗淨，擠去水，切成寸段，豬肉洗淨切成薄片，抓上水澱粉;蔥切成寸段放入盛湯碗内;鍋内放豬油燒熱，将肉片倒人鍋内，迅速劃開，炒至肉變色即出鍋;炒鍋洗淨放回火上，加豬油燒至六成熱，放入清湯，加精鹽，将黃花菜下鍋煮，待湯開後放肉片，并放味精，淋香油少許，盛入湯碗内。
健脾利濕的雞仁冬瓜湯作用：消除産後媽媽身體浮腫，補中益氣。原料：黨參10克、雞肉300克、苡仁20克、冬瓜500克、味精2克、精鹽4克、姜片6克、蔥10克。制作方法：将黨參去淨灰渣，烘幹研制成末;苡仁去殼，洗淨;雞肉宰成條塊。冬瓜刮去粗皮，切成粗塊，姜蔥洗淨;同時放入鍋中加适量水小火慢炖。
牛肚補胃湯作用：補胃鍵脾，增強體力。原料：牛肚1000克，鮮荷葉二張，茴香、桂皮、生姜、胡椒、黃酒、鹽各适量。制作：牛肚先洗一次，後用鹽、醋半碗，反複擦洗，用冷水反複洗淨;将鮮荷葉墊于沙鍋底，放入牛肚，加水浸沒，旺火燒沸後中火燒80分鐘，取出切小塊後再次放入沙鍋，加黃酒3匙，茴香、桂皮少許，小火煨2小時，加鹽、姜、胡椒粉少許，繼續煨2—3小時，直至肚爛。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
